Si pour bien dormir il est possible d’utiliser les bienfaits de la natation, développer une méthode subliminale ou naturelle, comme boire une tisane aux plantes, vous pouvez également faire appel aux effets relaxants de la musique pour dormir. Mais quel type de musique pour s’endormir doit-on écouter ou bien quelle chanson pour dormir ? La […]