Le sommeil n’est pas une banque. En effet, il est impossible de l’accumuler, le stocker et utiliser ce surplus de sommeil lors d’une courte nuit comme un complément. Il n’est pas possible de compléter le manque de sommeil d’un jour à l’autre. La privation de sommeil a de nombreuses conséquences. Elle peut affecter les réactions […]
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